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Mange, médite, profite : le secret de la pleine santé / Dr Michel Chast et Catherine Barry
Livre
Edité par Flammarion. [Paris] - 2016
Un guide pour apprendre à utiliser la pleine conscience dans le cadre alimentaire. Il s'agit de chercher le plaisir de la table et de redécouvrir le goût des aliments et la manière dont ils se mangent, pour que le repas devienne une expérience personnelle et unique. Electre 2016
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